ГЛУБИНА ОТНОШЕНИЙ
Практический курс
Для тех, кто мечтает о здоровых и счастливых отношениях и хочет познать глубинные причины выбора партнера через осознание собственных травм, чтобы полностью изменить свой сценарий отношений.
Этот курс точно для вас, если в личных отношениях вы:
-
страдаете от непонимания, унижения, обесценивания, одиночества; - не можете выстроить границы и постоять за себя;
- только отдаете, ничего не получая взамен;
- постоянно привлекаете тиранов и абьюзеров;
- меняетесь, подстраиваетесь, играете роль удобного человека, а партнер остается самим собой;
- жертвуете собой, манипулируете, срываетесь на крики и истерики;
- не знаете разводиться ли с партнером или еще можно спасти ваши чувства;
- из раза в раз повторяете негативный сценарий родителей;
- не можете выйти из лабиринта детских травм, играете роль отца/мамы;
- не понимаете как вообще выстроить взрослые равноправные отношения.
Я дам вам мощные психологические инструменты для глубокой проработки проблем. Вы сможете понять: продолжать ли вам эти отношения или начать новые, счастливые, здоровые и взаимные.
Программа курса
На каждом уроке мы разбираем примеры, делаем практические упражнения, якорим перемены и изменения в сознании.
1
ГЛУБИННЫЕ ПРИЧИНЫ ВЫБОРА ПАРТНЕРА
- Влияние детской травмы на выбор партнера
- Разбор травм привязанности и филофобии (страх привязанности)
- По какому сценарию мы строим отношения
- Разбор сценариев. "Мы выбираем то, что нам привычно"
- Как создать новый сценарий отношений
- Разбор травм привязанности и филофобии (страх привязанности)
- По какому сценарию мы строим отношения
- Разбор сценариев. "Мы выбираем то, что нам привычно"
- Как создать новый сценарий отношений
2
ФУНДАМЕНТ ОТНОШЕНИЙ
- Выход на понимание "Кто Я?" в отношениях через концепцию Эго-состояний "Родитель" - "Взрослый" - "Ребенок"
- Что такое психологические поглаживания и как они влияют на отношения
- Как отсутствие "поглаживаний " разрушает отношения и что с этим делать
- Что такое психологические поглаживания и как они влияют на отношения
- Как отсутствие "поглаживаний " разрушает отношения и что с этим делать
3
СОЗАВИСИМОСТЬ И КОНТРЗАВИСИМОСТЬ
- Разбор треугольника созависимости - Карпмана ( Жертва - Спасатель - Агрессор)
- Разбор внутреннего треугольника (Треугольник саморазрушения)
- Почему я выбираю тех, кто меня не любит? - Жертва в отношениях
- Почему я живу чужой жизнью или ради других? - Спасатель в отношениях
- Почему мне нужен контроль и власть в отношениях? - Агрессор в отношениях.
- Как распознать АБЬЮЗ и безопасно выйти из него?
- Разбор внутреннего треугольника (Треугольник саморазрушения)
- Почему я выбираю тех, кто меня не любит? - Жертва в отношениях
- Почему я живу чужой жизнью или ради других? - Спасатель в отношениях
- Почему мне нужен контроль и власть в отношениях? - Агрессор в отношениях.
- Как распознать АБЬЮЗ и безопасно выйти из него?
4
ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ
- Кто есть ВЫ и ваш партнёр
- Разбор "Карты личности"
- Влияние темперамента и типа мышления на отношения
- Мужская психология. Тонкости и нюансы. Как говорить с мужчиной на его языке и помочь ему правильно понять вас
- Разбор "Карты личности"
- Влияние темперамента и типа мышления на отношения
- Мужская психология. Тонкости и нюансы. Как говорить с мужчиной на его языке и помочь ему правильно понять вас
5
ПОСТРОЕНИЕ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ
- Выход во взрослого и построение здоровой коммуникации
- 10 заповедей здоровых отношений
- Разбор видов любви
- Признаки здоровых отношений
- Практика "Я в здоровых отношениях"
- 10 заповедей здоровых отношений
- Разбор видов любви
- Признаки здоровых отношений
- Практика "Я в здоровых отношениях"
ТАРИФ КУРСА
